イベント
筋膜リリースヨガ×ジャーナリング90分｜原宿 18:00-
- 日程
- 2026年3月14日
- 時間
- 18:00〜19:30
- 場所
- Pilates salon CROWN
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥3,500
メッセージ
心と身体の 柔軟性UP⇧ 〜 筋膜リリース ヨガ このクラスでは「筋膜リリースヨガ」を中心に、体を委ねてほぐしながら心まで緩めていきます。 難しい動きはなく、どなたでも安心してご参加いただけます。 お仕事終わりにふらっと立ち寄れる気軽さで、女子会のようにおしゃべりを交えながら、のんびりと自分を労わる時間を過ごしましょう。
| イベント内容 | ✦••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✦【イベント概要】 日々がんばる女性のための癒しの時間、「Good Night Yoga」を原宿にて開催します。 本イベントは、リストラティブヨガ・陰ヨガ・ボールやローラーを使ったセルフリリースを組み合わせた夜限定のヨガクラスです。 原宿駅から徒歩2分の「Pilates salon CROWN」にて、静かなプライベート空間で1日の疲れをゆっくり癒やします。 ヨガの後は、温かいハーブティーで心までほっとする時間をご用意。 完全少人数制で、初心者の方でも安心してご参加いただけます。曜日ごとに異なるインストラクターが担当し、それぞれの個性が光る内容となっています。 ●参加費 初回限定▶︎ 1750円 LINE予約▶︎ 2800円 通常▶︎ 3500円 |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都渋谷区神宮前1−15−１２シャトーヒロ４０６
|
| 性別 | 女性向け |
| 競技レベル | 経験問わず |
| 定員数 | 各回4名 |
| 参加資格 |
このクラスは女性限定です。 妊婦さんもOK♡ゆったりのんびりほぐしのクラスです。 |
| 料金 | ¥3,500 |
| 備考 |
●申込方法：公式LINEからがお得 ︎ https://rsv.e-ticket.link/guide?liff_id=2007658422-PAEgQKQR&group_id=156601 ●講師：Kaoru｜ヨガ・ピラティストレーナー ・ Yogafest Yokohama 2023/2024/2025 ・ ヨガジャーナル掲載 ・ テレビ東京「なないろ日和」出演 幼少期からミュージカルのステージに立ち、学生時代は某国民的アイドル2期生メンバーとして活動。その後、舞台女優・声優として活動するも、肉体的な怪我や精神的な不調を経験。ヨガ・ピラティスを通じてボディ＆メンタルケアを学び、インストラクターに転身。 ヨガ指導歴5年。ピラティス指導歴3年。延べ3000人以上への指導経験有。 2025年自身のスタジオとなるPilates salon CROWNを立ち上げる。 |
| 予約 | 申込が必要 |
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