イベント
Girls Wellness SummerYoga × Acai Morning
- 日程
- 2026年8月18日
- 時間
- 10:00〜12:00
- 場所
- tomosuba 四ツ谷
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥1,300
メッセージ
ヨガをして、アサイーボウルを食べる。 夏休みの、心地いい一日を。 イベント概要 夏休みの朝を、少しだけ特別に。 初心者向けヨガで身体を動かし、 ヨガの後はみんなでアサイーボウルを作りながら交流します。 「運動不足を解消したい」 「新しい友達をつくりたい」 「夏休みに新しいことを始めたい」 そんな女子大学生のためのウェルネスイベントです（今回は初回イベントのため女性でしたら年齢関係なくどなたでもご参加いただけます。）
| イベント内容 | 【日程】8/18(火)10:00〜12:00 【場所】TOMOSUBA四ツ谷 東京都千代田区麹町5-3-6 第7秋山ビルディング B1F ◎料金 参加費：1,300円（アサイー代含む） 参加フォームを入力した方に確認メールのお送りします。 その際に参加費の支払い方法について一緒にご連絡さしあげます。 ◎内容 ・ヨガレッスン60分 ・アサイーボウル作り （※ドリンクは付きません） ◎持ち物 ヨガマット・動きやすい服装・お水 ◎お申し込み Instagram @joinrauha_2026 のDMまで。 または、公式LINE https://lin.ee/VTHKznq にご連絡下さい。 ーーーーーーー ●講師：Saya 日用品・化粧品メーカーで営業として働いていた頃、ストレスで不眠や頭痛に悩み、瞑想を始めたところ、体調が改善された事がきっかけでYogaに興味を持つ。また、同時期に身近な人が鬱病になった事から、精神科や心療内科の現状を知り、Yogaを教えることで少しでも助けになれたらという思いでヨガインストラクターに転身。 ヨガスタジオの立ち上げ、ビーチヨガやパークヨガのイベント企画、パーソナルヨガ、オンラインヨガなどを行っています。 日々慌ただしく過ぎていく時間の中で、Yogaを通して、少しでも自分のことを愛しく思える時間を作りたいと思っています。 【資格】 RYT200,ピラティスリフォーマー指導,FFPストレッチ -------- 当日の流れ 10:00〜11:30 初心者向けヨガレッスン ↓ 11:30〜12:00 アサイーボウル作り & 交流タイム ーーーーーーー こんな人におすすめ ✓ ヨガ初心者 ✓ 夏休みに新しいことを始めたい ✓ 身体を動かしたい ✓ 新しい友達をつくりたい ✓ 一人参加歓迎 ✓ 健康的な朝を過ごしたい ●持ち物 ・ヨガマット ・飲み物 ・フェイスタオル ・動きやすい服装 |
|---|---|
| 開催場所 |
〒102-0083
東京都千代田区麹町５丁目3番地6
B1 |
| 競技レベル |
経験問わず
初心者向け |
| 定員数 | 20名 |
| 参加資格 |
呼吸と共に流れるように動きます。 朝からしっかり動くことで良い1日がスタート出来ます！ |
| 料金 | ¥1,300 |
| 持ち物 | ・ヨガマット ・飲み物 ・フェイスタオル ・動きやすい服装 |
| 備考 |
◎お申し込み https://forms.gle/Cq89JmVP4PeY2CZd8 Instagram @joinrauha_2026 のDMまで。 または、公式LINE https://lin.ee/VTHKznq にご連絡下さい。 ーーーーーーーーーー ●キャンセルについて 食材や会場準備の都合上、キャンセルされる場合は、開催日の3日前までにご連絡をお願いいたします。 誠に恐縮ではございますが、開催日の2日前以降のキャンセルにつきましては、参加費（1,500円）をキャンセル料としてご負担いただきます。 何卒ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。 ーーー ●主催 RAUHA Wellness Community Move. Eat. Give Back. 学生の日常に、余白を。 |
| 予約 | 申込が必要 ※8月16日の夜まで 定員に達し次第締切 |
| お問い合わせ |
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