ここスポ

ここスポ

かんたんピラティス

教室概要

はじめてピラティスをスタートする方、筋力がないと感じている方、不安な方はここから始めていきましょう。
かんたんな呼吸法と筋肉を意識するところから始めます。

教室詳細

  • 競技

    体操・ヨガ・トレーニング

  • 活動地区/開催場所

    中央区/さいたま市与野体育館

  • 開催日程

    2019年12月14日(土) 〜2020年1月25日(土)
    12月14日(土) 、 12月21日(土) 、 12月28日(土) 、 1月11日(土) 、 1月18日(土) 、 1月25日(土)

  • 定員数

    40

  • 開催時間

    11:20 〜12:20
    通年開催の教室です。毎週土曜11:20~12:20

  • 参加費

    全6回、3,660円 2ヵ月ごと。開催日数によって参加費は変わります。
    詳しくはお問い合わせください。

  • 申し込み方法

    受付窓口又は、お電話にて。随時受付中。 与野体育館受付 048-853-4998

  • お問い合せ先

    さいたま市与野体育館

  • 電話番号

    048-853-4998

  • 備考

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