ここスポ

ここスポ

かんたんタイ式ヨガ

教室概要

16歳以上

教室詳細

  • 競技

    体操・ヨガ・トレーニング

  • 活動地区/開催場所

    中央区/与野体育館 第1和室

  • 開催日程

    2019年12月4日(水) 〜2020年1月29日(水)
    12月11日(水) 、 12月18日(水) 、 12月25日(水) 、 1月8日(水) 、 1月15日(水) 、 1月22日(水)

  • 定員数

    40人

  • 開催時間

    14:15 〜15:15
    毎週水曜日(2ヶ月ごとに更新有) 14:15~15:15

  • 参加費

    4,880円(全8回)
    開催日数によって金額が変動します

  • 申し込み方法

    受付窓口または電話にて与野体育館へ 048-853-4998

  • お問い合せ先

    与野体育館

  • 電話番号

    048-853-4998

  • 備考

    別名 ルーシーダットン(仙人の自己整体)、タイに伝わる伝統医学の一つで自己整体法が身に付きます。
    硬くなった筋肉をほぐし、老廃物を体内から排出します。 

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