ここスポ

ここスポ

かんたんタイ式ヨガ

教室概要

16歳以上

教室詳細

  • 競技

    体操・ヨガ・トレーニング

  • 活動地区/開催場所

    中央区/与野体育館 第1集会室

  • 開催日程

    2019年12月6日(金) 〜2020年1月31日(金)
    12月13日(金) 、 12月20日(金) 、 12月27日(金) 、 1月10日(木) 、 1月17日(木) 、 1月24日(木)

  • 定員数

    40人

  • 開催時間

    09:30 〜10:30
    毎週金曜日(2ヶ月ごとに更新有) 9:30~10:30

  • 参加費

    4,880円(全8回)
    開催日数によって金額が変動します

  • 申し込み方法

    受付窓口または電話にて与野体育館へ 048-853-4998

  • お問い合せ先

    与野体育館

  • 電話番号

    048-853-4998

  • 備考

    別名 ルーシーダットン(仙人の自己整体)、タイに伝わる伝統医学の一つで自己整体法が身に付きます。
    硬くなった筋肉をほぐし、老廃物を体内から排出します。

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