イベント
初夏のヨガクラス
- 日程
- 2025年5月31日
- 時間
- 13:00〜14:00
- 場所
- 弦巻区民センター
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥1,000
メッセージ
季節のヨガ5月「初夏のヨガクラス」 爽やかな風が心地よい初夏の季節。イキイキと鮮やかな新緑の庭を背景に、体も心も軽やかに整える。 自然を感じる和の空間で気持ちよく体を動かしましょう。
| イベント内容 | 開催時間 13:00〜14:00 ■講師：Mayo 20歳頃にヨガに出会い、自身のメンテナンスとして続けてきました。泳ぐこと、踊ることも大好き！ ヨガの姉妹科学、アーユルヴェーダの師匠に出会い、自然と調和するヨガの心地良さをさらに実感。 身体をほぐし、ゆるめ、解き放つ。自然な筋肉を育てていきましょう♪ ====== 2020年修了:RYT200×アーユルヴェーダ 2021年修了:実践ヨガ解剖学基礎講座、アーユルヴェーダマスターコース 2022年修了:イシュタヨガブリッジプログラム 2024年修了:ヨガニードラ養成講座、チェアヨガベーシック ====== Instagram 「mayoga__z」 |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都世田谷区弦巻1丁目26番11号
|
| 定員数 | 各回8名 |
| 参加資格 |
難易度 ★ ご参加者の皆さんに合わせて、軽減ポーズなども取り入れていきます。 |
| 料金 | ¥1,000 |
| 予約 | 申込が必要 ※開催当日の11:00まで。または定員に達し次第 |
地図
