【健康スポーツポイント事業対象】シニア筋力アップトレーニング教室

• 日程
• 2025年9月12日〜2025年11月28日

• 時間
• 10:00〜11:00

• 種目
• 体操・ヨガ・トレーニング

• 費用
• ¥3,000

メッセージ

転倒防止や、体づくりを目的とした、シニア向けの筋力トレーニングを行います。