イベント
「健康ウォーキング塾」 健康づくりの「素」は毎日の一歩から！
- 日程
- 2025年12月2日
- 時間
- 10:00〜11:30
- 場所
- 東京体育館・第一会議室
- 種目
- ウォーキング
- 費用
- ¥1,000
メッセージ
最近ちょっと躓くようになった、時々膝に痛みを感じる、歩くと腰が重い、姿勢や歩き方はこれで良いのかしら？など、これまでに当たり前としていた「歩くこと」に違和感をおぼえることはありませんか？ 歩くことは、心身の健康に効果あり！ これからの自分のため「健康ウォーキング塾」で学び、人生の質の向上を目指しましょう。 塾ではコミュニケーションをとりながら楽しく学びます。是非お気軽にご参加ください！
| イベント内容 | 【講師】 倉方てる美（くらかたてるみ）先生 （一般社団法人日本ウオーキング協会 健康ウオーキング指導士） |
|---|---|
| 開催場所 |
〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷１－１７－１
東京体育館・第一会議室 |
| 性別 | 男女問わず |
| 対象年齢 | 年齢問わず |
| 参加形態 |
1人参加歓迎
友人との参加歓迎 チーム参加歓迎 障害のある方歓迎 |
| 施設区分 | 屋内 |
| 競技レベル | 経験問わず |
| 時間帯 | 平日昼間 |
| 開催頻度 | 単発 |
| 交通アクセス |
JR 総武線「千駄ケ谷駅」徒歩１分 都営大江戸線「国立競技場駅」A4 出口徒歩１分 |
| 定員数 | 60名 |
| 参加資格 | どなたでも参加可能 |
| 料金 | ¥1,000 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、運動靴（できれば紐があるもの）、タオル、飲料等 |
| 予約 | 事前申込制 ※定員になり次第締切 |
| 駐車場 | 公共交通機関をご利用ください。 |
地図
