イベント
~静かな夜に~自分を整える美容ヨガ瞑想
- 日程
- 2025年11月27日〜2025年12月18日
- 時間
- 21:00〜21:45
- 場所
- ZOOMアプリ（オンラインレッスン）
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥1,500
メッセージ
一日の終わりに、静けさとやさしさを取り戻す夜ヨガ。呼吸のぬくもりで、心をととのえるひとときを⭐︎ 秋から冬へ、季節のうつろいを感じながら 呼吸とともに“心と体を整える”45分の夜ヨガ。 おやすみ前の時間に、自分をやさしく包みなおすような瞑想を。
| イベント内容 | ▪️11月テーマ：ゆるめて整える → 呼吸とともに体のこわばりをゆるめ、内側のめぐりを整える。 ▪️ 12月テーマ：1年の終わりに静けさへ戻る → 忙しさの中の心を休め、穏やかな静けさを取り戻すひととき。 ▪️オンライン開催 ▪️定員8名 ※女性限定となります。 ▪️必要なもの •ヨガマット •飲み物 •ブランケットやアロマ、キャンドル、ご自身が、リラックスできるものがあれば⭐︎ ⭐︎参加者限定の特典 ⭐︎ クラス後、1週間のLINEフォローつき → 毎日届く “一言メッセージ” で、心と肌を整える習慣をそっと後押しします♡ LINE登録はこちらから▼ lin.ee/oEeM07V ▪️必要なもの •ヨガマット •飲み物 •ブランケットやアロマ、キャンドル、ご自身が、リラックスできるものがあれば⭐︎ ▪️ 参加費 ・1回参加：1,500円 ・2回セット（11月＋12月）：2,600円（200円OFF) お支払い方法 ご予約サイトmoshのページでは、ご予約のみ受付いたします。 お支払いは PayPay送金 にてお願いいたします。 お申込み後、moshのメッセージより、「お支払いのご案内」をお送りします🕯️ 「2回セット希望」の方はメッセージの返信より お伝えください。 ※MOSHでは「現地払い（PayPay）」設定を使用しています。 画面越しでも、そっと寄り添えるような時間になりますように。 ご参加お待ちしています。 |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都
|
| 競技レベル | 経験問わず |
| 交通アクセス |
オンライン・Zoom開催 クラス前日までにZoomリンクをお送りします。 カメラはON/OFFどちらでも大丈夫です。 |
| 定員数 | 8名 |
| 参加資格 |
オールレベルのクラス 体がかたくても大丈夫 |
| 料金 | ¥1,500 |
| 持ち物 | ヨガマット 飲み物 ブランケットやアロマ、キャンドル、ご自身が、リラックスできるものがあれば⭐︎ |
| 備考 |
●講師：Chiemi ヨガインストラクター／美容ヨガ瞑想講師 自然に寄り添いながら、心と肌を整える「美容ヨガ瞑想」を届けています。 都内ジムやヨガスタジオでもヨガクラスを担当。 ヨガの時間が「誰かに見せるため」ではなく、 “ただ在る” 自分自身と出会いなおす時間であってほしい♡ そんな想いを大切に、クラスを紡いでいます。 クラスでは、呼吸とともに内側に意識を向けていく静かな瞑想や、肌や心のめぐりにアプローチする美容的要素もとり入れています。 ぜひご一緒できたらうれしいです♪ ♡love♡ 猫、 自然、コーヒー、旅行、カフェ巡り ◎リストラティブヨガ指導者資格取得 ◎全米ヨガアライアンス認定講座 RYT200修了 インスタ:@yoga_chiemi18 |
| 予約 | 申込が必要 ※定員に達し次第締切 |
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