イベント
新年ヨガと書き初めジャーナリング
- 日程
- 2026年1月24日
- 時間
- 14:30〜16:45
- 場所
- カリフォルニア倶楽部新宿
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥3,000
メッセージ
3人のヨガ講師による初コラボ企画 75分のヨガで心と身体をたっぷり整えたあと、新年にぴったりの「書き初めジャーナリング」を行います。 年が明けて少し落ち着いてくるこの時期。 改めて“今の自分の気持ち”を言葉にしてみると、今年一年をどう過ごしたいかが自然と見えてきます。 ヨガで整った心で、2026 年の抱負や大切にしたい想い＝「サンカルパ」を、書き初めにしてみませんか？ レッスン後は、希望者の方とゆったりティータタイムもご用意しています。 「書き初めなんて久しぶり！」 そんなワクワクと懐かしさを味わいながら、新しい一年の始まりを一緒に楽しみましょう。
| イベント内容 | ※3名の講師がリレー形式で担当します。 ※お支払い方法は当日現金もしくはPayPayのみとなります。 【スケジュール】 14:20 スタジオオープン 14:30 ヨガレッスン開始（75分） 15:45 ジャーナリングと書き初め（30分） 16:15 記念撮影（任意） 16:45 イベント終了後は自由解散 17:00 ティータイム（任意） 18:00 ティータイム終了 ●講師：いおり.ゆりえ.つかさ 【いおり】@iori_yoga0210 早稲田大学卒業後、新卒から8年勤めた会社を退職し、ヨガインストラクターの道へ。 「癒し」をテーマに、一人でも多くの方に、「自分に優しく、心地よく生きていくためのリラックスヨガ」を伝えたいと思い、活動しています。 【廣島ユリ江】@yurie_hrsm 三児の母、妊娠中に出会ったマタニティヨガに感動し、インストラクターの道へ。『自分を大切にする時間』をテーマに、忙しさに追われる毎日から少し離れ、自分に優しくほっとできる時間作りを大切に活動中。 【にしうらつかさ】@tsukasa.yoga 真摯に取り組んでいた空手を引退し、17歳でヨガと出会う。 エンタメのお仕事を経て、長年趣味だったヨガに向き合いインストラクターに転身。現在都内で活動中。 空手で培った身体能力と、エンタメ現場の経験を活かし【心と身体をえがおにするヨガ】をシェアしている。 |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都新宿区四谷4-29-16 NKビル 地下一階
|
| 定員数 | 15名 |
| 参加資格 | ヨガ初心者の方も、日頃からヨガを楽しんでいる方も、無理なく心地よく取り組んでいただける内容です。 |
| 料金 | ¥3,000 |
| 持ち物 | ・動きやすい服装 ・水分 ・フェイスタオル ・ジャーナリング用のノートと筆記用具 ・参加費（現金もしくはPayPay） ※ヨガマットは無料レンタル可能です。 |
| 予約 | 申込が必要 ※定員に達し次第締切 |
地図
