イベント
~心と身体をじっくり癒す~お寺ヨガ
- 日程
- 2026年2月8日〜2026年3月22日
- 時間
- 10:00〜11:30
- 場所
- 幸福寺
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥2,000
メッセージ
お寺の落ち着いた穏やかな雰囲気、どこか懐かしいお香の香り… そんな非日常の空間で、 自分と向き合い、心と体をほぐすヨガクラスです
| イベント内容 | 〈流れ〉（全体で1時間半程度・終了目安11時30分） ●ちょこっと法話 ヨガの前にお寺の方が「ちょこっと法話」をしてくださいます。 心がふわっと軽くなるような、日常に活きる仏教のお話を わかりやすくしてくださいます♪ ●リラックスヨガ（1時間程度） 呼吸とともに緩やかに体を動かすリラックスヨガ。 ゆったりした動き、だけど終わった後には 体が軽くなる・温かくなるなどの変化を感じられるような1時間です。 “ポーズを極める“というよりも、 “自分の体と向き合う・癒す”そんなことを目的としています。 ヨガが初めての方でも、安心してご参加いただけます！ （参加者の方は、ヨガ未経験の方がほとんどです！） ●お茶time（それぞれのご都合に合わせて随時ご帰宅OK） 体を動かした後は、 美味しいお茶と季節のお菓子をご用意しております。 初めましての方とも、ヨガで体と心をほぐした後は 自然と会話が広がります♪ 美味しいお茶とお菓子でほっと一息、 参加者の皆さんとの繋がりで、心の温かさもチャージされる時間です。 毎回初対面の方とも自然と話が弾んで楽しんでいただいています♪ どうぞ安心してお越しください♡ ●参加費：2,000円（ヨガマット・お茶菓子代込み） ●講師：福井 巴菜（はな） https://www.instagram.com/hanafukui_?igsh=MWdiMnR5MWppbm1hbw%3D%3D&utm_source=qr |
|---|---|
| 開催場所 |
神奈川県川崎市川崎区宮本町2-23
|
| 交通アクセス | 川崎駅徒歩10分 |
| 定員数 | 各回10名 |
| 料金 | ¥2,000 |
| 備考 |
申込方法： ヨガ講師 福井巴菜（はな）のInstagram DM、 https://www.instagram.com/hanafukui_?igsh=MWdiMnR5MWppbm1hbw%3D%3D&utm_source=qr もしくは幸福寺のInstagram DM・お電話090-3332-8019（須藤）までご連絡ください ご質問だけでもお気軽にご連絡ください☆ |
| 予約 | 申込が必要 ※各日、前日の正午までに、 インスタグラムDMもしくは幸福時に電話にてご連絡ください |
地図
