イベント
中之島パークヨガ（大阪・アウトドアヨガ）
- 日程
- 2026年3月1日
- 時間
- 10:00〜11:00
- 場所
- 中之島公園芝生広場
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥2,000
メッセージ
3/1(日)9:45集合！ 今まで「体が硬いから…」と あきめていた方のための ヨガイベントを 開放感いっぱいの 大阪・中之島公園で開催します！ こんなお悩みありませんか？ ︎ヨガスタジオは若くて細い人ばかりな気がして 気後れする （そうじゃないスタジオもあるのでご紹介します） ︎ヨガに興味はあるものの、体が硬すぎて ポーズについていけるか不安で一歩踏み出せない ︎呼吸が大事と聞くけれど 家事や仕事に追われ 最近、深く息を吸った記憶がない ︎本当は日曜日くらい、特別なことをしたいけれど いつも変わり映えせず、気づくと夕方… リフレッシュできず、休んだ気がしない このような方は ぜひ【中之島パークヨガ】へ ピクニック気分で 深呼吸しに来るだけで100点満点！ お悩みが解決するヨガイベントです
| イベント内容 | ●講師：小林麻紀子・まきねえ 40歳の時に東京から北海道十勝へ 20年の会社員生活を経て 人口4700人の上士幌町でヨガ講師をしています 私自身の会社員時代の大半は 運動不足・めちゃくちゃな食生活から 不調の日々でした… そんな絶不調の中ではじめたヨガで みるみる不調が改善 その感動から 43歳の時にインドへヨガ留学 ヨガの奥深さに触れ 過去の知識不足・意識不足による 不摂生を痛感し ヨガ講師になりました 現在は自身の経験から 忙しくて自分のことが後回しになりがちな 働く女性を主にオンラインでサポート 時々、生徒さんを訪ねて 北海道から日本各地に出張し ヨガイベントを開催しています この「中之島パークヨガ」は 大阪でのはじめてのヨガイベントです 開催できることに感謝し 水辺のオアシスでお会いできるのを たのしみにしています！ 【Instagram】 https://www.instagram.com/makinee.tokachi |
|---|---|
| 開催場所 |
大阪府大阪市北区
|
| 競技レベル | 経験問わず |
| 定員数 | 7名 |
| 参加資格 |
シンプルな呼吸と、呼吸に連動した動きでなので 初心者の方から経験者の方まで集中できるヨガ。 カラダやココロが軽くなる変化を感じやすいです。 |
| 料金 | ¥2,000 |
| 予約 | 申込が必要 ※2026年2月27日(金)まで |
地図
