イベント
「Spring Equinox(イクイノックス）ヨガとパンピクニック」@皇居外苑 ～自分を真ん中に戻す
- 日程
- 2026年3月20日
- 時間
- 10:40〜13:00
- 場所
- 皇居前芝生
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥2,500
メッセージ
■真梨先生よりメッセージ 「1年で昼夜の長さがほぼ等しくなる春分の日は「生物をたたえ、自然をいつくしむ」という趣旨もあります。ふわっと肌をなでる春の風、足裏に心地よく広がる芝生の感触、木々の間からこぼれる陽の光。小鳥のさえずりをBGMに、深く息を吸い込む。 自分の軸を真ん中に戻すように心もカラダも一度ニュートラルな状態へ、心地良く軽やかに。一緒に春支度をしていきましょう。」
| イベント内容 | 日時3/20(金)10:40-13:00(目安） ※雨天荒天時は3/22(日）10:40-13:00に延期。前日17時までに判断致します。 ※最低催行人数7名 ●参加費：春を迎える特別価格2,500円（当日現金払い） ■ こんな方におすすめ 心身のバランスを整えたい 新しい季節をポジティブな気持ちでスタートさせたい 広い芝生の上で、開放感を味わいたい ●予定スケジュール（晴れ開催の場合）： 10:40 東京駅丸の内駅前広場集合・集金(※時間厳守） ※丸の内中央口を出た屋外のベンチあたりでイベント名を記載したパネルを持っています！ ※集合時間にどうしても遅れる場合はレッスン予定の場所に直接お越し下さい。分からなければ交番の真後ろにお越し下さいにお越しの上、ご自身で開催場所を探して頂くか5～10分程お待ち下さい。 10:50-11:00 レッスン場所に移動 ※ヨガする場所までおしゃべりしながら緊張感を解きます。 東京駅での集合時間に間に合わないか、ヨガする場所が分からない場合は交番の真後ろにお越し下さい。 二重橋前駅出口２から徒歩約1分 日比谷駅B6出口から徒歩約2分 東京駅京葉線6(東側)出口から徒歩約4分 11:15-12:15 レッスン 12:15-13:00 集合写真撮影・ピクニックタイム その後は自由解散 ●持ち物； □ヨガマットや大きめのバスタオル ※女性のみ数量限定レンタルヨガマットがあります。ご希望の方は□女性のみ数量限定レンタルヨガマット（無料）もお申込み下さい。 □動きやすい服装(更衣室はありません。お手洗いは近くにあります。出来る限り予め直ぐにヨガが出来る服装でお越しください） □肌寒い可能性もあるので羽織れる防寒対策 □飲料水 □ピクニックする方はパンやサンドイッチを各自でご持参下さい。飲料の自動販売機やスターバックスは近くにあります。 □汗ふきタオル □日差し対策（日焼け止め、帽子など） ●講師：鎌田 真梨 Instagram: @mari__kamata |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都千代田区皇居外苑1-1
|
| 交通アクセス |
東京駅での集合時間に間に合わないか、ヨガする場所が分からない場合は交番の真後ろにお越し下さい👇 二重橋前駅出口２から徒歩約1分 日比谷駅B6出口から徒歩約2分 東京駅京葉線6(東側)出口から徒歩約4分 https://map.yahoo.co.jp/v3/place/aFvw4WcKi7U/map |
| 定員数 | 14名 |
| 参加資格 |
心身のバランスを整えたい 新しい季節をポジティブな気持ちでスタートさせたい 広い芝生の上で、開放感を味わいたい |
| 料金 | ¥2,500 |
| 持ち物 | □ヨガマットや大きめのバスタオル ※女性のみ数量限定レンタルヨガマットがあります。ご希望の方は□女性のみ数量限定レンタルヨガマット（無料）もお申込み下さい。 □動きやすい服装(更衣室はありません。お手洗いは近くにあります。出来る限り予め直ぐにヨガが出来る服装でお越しください） □肌寒い可能性もあるので羽織れる防寒対策 □飲料水 □ピクニックする方はパンやサンドイッチを各自でご持参下さい。飲料の自動販売機やスターバックスは近くにあります。 □汗ふきタオル □日差し対策（日焼け止め、帽子など） |
| 備考 |
●キャンセルポリシー; 如何なる理由でも3日前から50％、前日~100％。 PayPay又はLINE PAYで主催者に支払い。 ●《注意事項》 レッスン中の参加者による撮影(ライブ配信含む）はご遠慮ください。レッスン冒頭(先生の挨拶）と前後の撮影は他の参加者・一般の方に配慮の上OKです。レッスン後の撮影タイムも十分にあります。集中してヨガをしましょう。 イベント中に主催者が撮影した写真や動画は主催者・インストラクターの判断でSNSに掲載させて頂きます。掲載ＮＧな方は事前に主催者にご連絡お願い致します。主にインストラクターとレッスンの雰囲気（参加者の顔はほぼ映らない）を撮影。 宗教、ネットワークビジネスなどの商品宣伝/販売・出会い系サイトなどの勧誘目的での参加、 関連商品のインストラクターへのプレゼント、PR活動はお断り。 当該イベントにおける参加者同士のトラブル、イベント運営上の怪我・事故・クレーム対応には一切の責任を負いかねますので予めご了承下さい。 ●参加条件；※下記同意の上、参加表明と致します。 □宗教、ネットワークビジネス(マルチ商法）など勧誘目的での参加、関連商品のインストラクターへのプレゼント、撮影した写真を利用してのPR活動はお断りしております。 □主催者に許可無く、他イベントの参加者への勧誘行為、インストラクターへの営業行為をお断りしております！ □以下の事項に該当する場合は、自主的に参加を見合わせること □体調がよくない場合 （例：発熱・咳・咽頭痛などの症状がある場合） □同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合 □過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、 地域等への渡航又は当該在住 者との濃厚接触がある場合。 □感染防止のために主催者が決めたその他の措置の遵守、主催者の指示に従うこと □イベント前後2週間以内のインフルエンザやコロナなどの感染による諸症状は主催者、インストラクター、参加者どなたも責任を一切負いません。 □イベント中に撮影した写真や動画は主催者・インストラクターの判断でSNSに掲載させて頂きます。 ※SNSに露出NGな方は出来る限りレッスン前にお知らせ下さい。 □レッスン中（デモンストレーション及びレッスン冒頭の挨拶を除く）の参加者による撮影(ライブ配信含む）はご遠慮ください。 レッスン前後の撮影は他の参加者やインストラクターに配慮の上OKです。 レッスン後の撮影タイムも十分あります。 |
| 予約 | 申込が必要 ※定員に達し次第締切 |
| お問い合わせ |
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