イベント
Morning park yoga – 週末朝のパークヨガ/皇居外苑
- 日程
- 2026年3月28日
- 時間
- 10:00〜11:00
- 場所
- 皇居外苑 楠木正成像の近く
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥2,500
メッセージ
このクラスでは週末の朝早めの時間、人がまだ少ない静かな公園で太陽の暖かい光と小鳥の鳴く声を聞きながら、しっかり呼吸をして体を動かしていきます。集中力も高まり朝早くから体を動かすことで内側からスッキリした気持ちになり、早くの時間に終わるのでその後の時間も充実した１日をお過ごしいただけます。 終わった後は、任意参加で参加者の皆さんとお話の時間(30-１時間程度)。毎回いろんなトピックが出てくるので、皆さん笑顔でご参加いただいてます。
| イベント内容 | ●講師：Saori Instagramアカウント @saorikktn https://www.instagram.com/saorikktn?igsh=Mzl2bWdiOXVmcmht&utm_source=qr パーククラスを中心に、2017年からピラティス・ヨガの要素を取り入れたクラスを開催しています。 キャンドルナイト、ビーチクラス、その他少し面白いイベントとしていて、皆様の笑顔が見たくて多く開催しています。 アジャストも積極的に行なっているので、体験してみたい方はぜひ一度いらしてください。 保有資格: 全米ヨガアライアンス取得 DK pilates certificate アーユルヴェーダファスティングアドバイザー セラピカルヨガ ヨガニドラーインストラクター |
|---|---|
| 開催場所 |
〒101-0002
東京都千代田区皇居外苑1-1
|
| 競技レベル |
経験問わず
経験者向け 初心者向け |
| 定員数 | 15名 |
| 参加資格 |
初心者の方から、定期的にヨガをされている方まで幅広くご参加いただいてます。 初めて参加者いただく方も多く、各動きのポイントを分かりやすくお伝えしていきますので、初めての方も、男性も、お一人でも是非お気軽にご参加ください。 |
| 料金 | ¥2,500 |
| 持ち物 | ・マット(マットがない場合、ビーチタオルなどの大きめのタオルでも大丈夫です) ・ドリンク ・タオル マットの汚れが気になる方は、ビニールシートをご持参ください |
| 備考 | ✳︎雨天時、室内開催(勝ちどきスタジオ)への変更可能性あり。室内開催になった場合、参加を検討していただいても構いません。開催可否については、必ず前日の夕方から夜にお申し込みいただいた皆様へメールでご連絡致します。 |
| 予約 | 申込が必要 ※開催1時間前まで |
| お問い合わせ |
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