イベント
パークヨガ皇居外苑
- 日程
- 2026年4月25日〜2026年6月27日
- 時間
- 10:00〜11:00
- 場所
- 皇居外苑
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥3,000
メッセージ
朝の澄んだ空気の中で 呼吸を感じながらゆったり体を動かす 「パークヨガ」 ヨガの前後には自分の心と向き合うジャーナリングの時間も 頭の中を整理して、軽やかな一日をはじめましょう
| イベント内容 | 50分のヨガレッスンとレッスン前後にジャーナリングを行います。 ●開催日時：2026年 4月25日(土)10:00-11:00 5月30日(土)10:00-11:00 6月27日(土)10:00-11:00 ■当日の流れ 3分前にはお集まりください。 集合場所は「楠木正成像」の前です！ ●参加費：3,000円(現金or PayPay) ●講師：堀口彩奈 製薬企業に4年勤め、腰痛や肩こり、睡眠障害に悩んでいる時期にヨガに出会い、ヨガインストラクターに転職。 3年間大手ホットヨガスタジオに勤務。現在はヨガ指導歴5年目。全米ヨガアライアンスRYT200修了。 instagram:yoga_ayanah |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都千代田区皇居外苑1-1
|
| 競技レベル | 経験問わず |
| 交通アクセス | 集合場所は「楠木正成像」の前です！ |
| 定員数 | 各回15名 |
| 参加資格 |
ヨガ初めての方も大歓迎です。 簡単な動きしか出てこないので安心してご参加ください |
| 料金 | ¥3,000 |
| 持ち物 | ヨガマット、飲み物、タオル、筆記用具 (必要であれば帽子や虫除け、レジャーシート) |
| 備考 |
※雨天時中止 (天気が怪しい場合、前日19時までに開催有無を連絡します。) ■キャンセルに関して 3日前:無料 2日前:50% 当日:100% 当日キャンセルの場合は全額お支払いをお願いしております。 ご了承ください。 ◾️事前にご一読ください 1.インストラクター指導のもと、ヨガレッスンを受講し、私個人の責任で、安全に注意を払い、自らの身体的限界を超えない範囲でヨガレッスンを受講いたします。 2. 私は良好な健康状態にあり、レッスン参加の支障となり得るような健康上の問題はありません。レッスン参加の支障となり得るような健康上の問題がある場合はあらかじめ医師に相談し、医師の承諾を得た上でレッスンを受講します。 3. 万一、ヨガレッスン中に体調などに異常が生じた場合は、直ちに受講を中断し、ヨガインストラクターに報告することを承諾します。 4. 万一、ヨガレッスン中に負傷、疾病などが発生し、罹病した場合、後遺症が発生した場合、死亡した場合について、自ら責任を負うことを承諾し、その原因の如何にかかわらず、スタジオ関係者やインストラクターに対する一切の責任を問わないことを承諾します。 5. 万一、ヨガレッスン中に負傷、疾病などが発生した場合、医師およびヨガインストラクターが応急処置を施すことを承諾し、その応急処置の結果に異議を唱えないことを承諾します。 6. 私物の紛失や盗難などの責任は自ら負うことを承諾します。 |
| 予約 | 申込が必要 ※ 当日3時間前まで |
| お問い合わせ |
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