イベント
朝のパークヨガ@山下公園
- 日程
- 2026年7月20日
- 時間
- 08:30〜09:30
- 場所
- 山下公園
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥1,000
メッセージ
7月20日（月・海の日）は山下公園にてパークヨガを開催します♪ 心地よい朝の海風を感じながら、ヨガで心と身体をリフレッシュして、 一日を始めませんか？
| イベント内容 | ●会場：山下公園 ●日時：7月20日（月・祝）AM8：30～9：30 ※公園集合場所には8：15までにお越しください。 (集合場所はご予約後、追ってご連絡いたします) ●参加費：1000円 お支払いは当日、現金払いのみとなります。 ●持ち物：ヨガマット、飲み物（水など）、タオル、 暑さ対策 (冷却シート・日焼け止め・帽子など）、他、虫除けスプレーなど ※マイヨガマットの持参を推奨しています。 （ヨガマットの代わりにバスタオルでもOK） ※レンタルマットは数枚用意があります（300円）。 ご予約時に”マットレンタル希望”と記載願います。 ●雨天の場合は元町「インヘールヨガスタジオ」にて開催します。 ※当日6：00までにHPに掲載しますので来園前に必ずご確認ください。（https://inhaleyoga.jp/) ●お申し込み人数が最少催行人数に満たない場合は、誠に残念ながら開催を中止させていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。 ーーーーーー ●講師：みお 約15年程ヨガと歩んで来ました。 きっかけは米留学時代、話題になっていたパワーヨガでした。 続けていくと、動きが向こうからやって来る、そんな境地に心地良さを感じました。 妊娠・出産や、怪我をした時も、その時の心身の状態に、そっと寄り添う事が出来るヨガに助けられて来ました。 今度は自分がヨガを通じて、寄り添う事が出来る様にと、ヨガインストラクターとして歩み出しています。 瞑想や呼吸法、ヨガ哲学への学びも深めています。 呼吸と身体の連動を大切にし、ご自身と丁寧に向き合うお時間をぜひご一緒しましょう。 |
|---|---|
| 開催場所 |
神奈川県横浜市中区山下町
|
| 競技レベル | 経験問わず |
| 定員数 | 20名 |
| 参加資格 |
ヨガの内容はやさしいハタヨガです。 その日の体調に合わせて無理なく動けるよう、 ひとつのポーズでもバリエーション（軽減ポーズなど）を ガイドいたしますので、ヨガ初めてや久しぶりの方も安心してご参加ください。 |
| 料金 | ¥1,000 |
| 持ち物 | ヨガマット、飲み物（水など）、タオル、 暑さ対策 (冷却シート・日焼け止め・帽子など）、他、虫除けスプレーなど ※マイヨガマットの持参を推奨しています。 （ヨガマットの代わりにバスタオルでもOK） ※レンタルマットは数枚用意があります（300円）。 ご予約時に”マットレンタル希望”と記載願います。 |
| 備考 |
●申込：申し込みは当サイトの予約カレンダーからお願いします。 https://reserva.be/inhaleyoga ●雨天の場合は元町「インヘールヨガスタジオ」にて開催します。 ※当日6：00までにHPに掲載しますので来園前に必ずご確認ください。（https://inhaleyoga.jp/) ●お申し込み人数が最少催行人数に満たない場合は、誠に残念ながら開催を中止させていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。 |
| 予約 | 申込が必要 |
| お問い合わせ |
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