イベント
西新宿ヨガ
- 日程
- 2026年9月1日
- 時間
- 18:30〜20:30
- 場所
- Studio Lemon
- 費用
- ¥3,000
メッセージ
いつも頑張っているご自身へ、 1日の終わりに脱力する時間をプレゼントしませんか？
| イベント内容 | ●開催日時：2026年9月1日(火)18:30〜/19:30〜 ーーーーーーーーーーー ①18:30〜19:15（45分） 【セラピューティックヨガ】 お仕事終わりのガチガチの身体を、じっくり、じんわり、ゆるめます。 「身体がゆるむと心もゆるむ」そんな体験ができるかも。 セミパーソナルで、丁寧にサポートするので、初心者の方も安心してご参加ください◎ ショートマッサージ付きです。 ②19:30～20:30（60分） 【すっきり巡るエアリアル】 ハンモックの圧を使って、身体の巡りにアプローチ。 自分だけでは伸びないところも伸びる、重力から解放される、リラックス時間。 アクロバティックなことはしないので、初めての方も安心してご参加ください◎ ショートマッサージ付きです。 ーーーーーーーーーーーーーーー ●参加費 ： ①セラピューティックヨガ︎3,000円 ②すっきり巡るエアリアル︎5,000円 【おすすめ】 2クラス連続受講（105分フルコース） セット割引価格7,000円 【おすすめ】 2クラス連続受講（105分フルコース） 「ゆるめて、流す」最高のデトックス。 セット割引価格¥1,000割引 ーーーーーーーーーーーーー ●講師：浅井ともの 浅井ともの｜ヨガ講師・社会福祉士 自殺相談やDV相談、精神科の現場で、社会福祉士として活動してきました。 「人のために」とがんばるあまり、自分を犠牲にしてしまう方々とたくさん出会い、私自身もバーンアウトを経験。 その中で、自分で自分をケアすることの大切さを実感しました。 現在は、「自分を幸せにして、溢れた分をまわりの人へ」をモットーに、ヨガを通してセルフケアの大切さを伝えています。 保有資格 RYT500，エアリアルヨガ指導者養成講座修了，インサイトアジャストメント講座アドバンス編修了，社会福祉士 |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都新宿区西新宿8-3-32
カーメルⅠ 203号室 |
| 競技レベル | 経験問わず |
| 定員数 | ①セラピューティックヨガ︎4名 ②すっきり巡るエアリアル︎3名 |
| 参加資格 | 初心者の方も安心してご参加ください |
| 料金 | ¥3,000 |
| 備考 |
●お支払方法（現地決済） 現金（おつりのないようにお願いします） PayPay ーーーー 【重要】レッスン受講に関する同意・免責事項 当クラスをご受講いただくにあたり、皆さまに安全に、そして心地よくレッスンを受けていただくため、以下の内容をご確認・ご同意の上、お申し込みをお願いいたします。 1. 健康状態について ・現在、体調に不調がなく、レッスン受講に支障がないことを確認のうえご参加ください。 ・持病がある方、負傷中の方、妊娠中（またはその可能性のある方）は、必ず事前に講師へご相談ください。また、主治医の許可を得た上でご参加をお願いいたします。 ・レッスン中に体調の異変を感じた場合は、決して無理をせず、すぐに講師にお申し出ください。 2. 安全な受講と自己責任について ・レッスン中は講師の指示に従い、ご自身の無理のない範囲（心地よいと感じる範囲）で行ってください。 ・講師は安全面に最大限の配慮を行い指導いたしますが、ヨガおよびエアリアルヨガの特性上、不可抗力による怪我や事故、またはレッスン後の体調悪化のリスクがゼロではないことをご理解ください。 ・万が一、レッスン中に負傷や体調不良が発生した場合、講師の明らかな過失がある場合を除き、その責任は参加者ご自身の自己責任となり、講師およびスタジオ側は一切の責任を負いかねますことをご了承ください。 3. 貴重品およびお荷物の管理 ・スタジオ内での貴重品や身の回りのお荷物の紛失・盗難・破損につきましては、自己責任での管理をお願いいたします。 4.キャンセルについて ・前日50%、当日100%のキャンセル料を申し受けます。 |
| 予約 | 申込が必要 ※2026年8月31日(月)23:59まで |
| お問い合わせ |
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