イベント
【初秋限定開催】東京お寺ヨガ 鈴虫の音色と共に
- 日程
- 2026年9月5日〜2026年9月12日
- 時間
- 15:30〜15:00
- 場所
- 安楽寺
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥3,000
メッセージ
【初秋限定開催】東京お寺ヨガ 鈴虫の音色と共に 秋の訪れを感じる涼やかな鈴虫の音色に包まれながら、夏の疲れをやさしく解きほぐしていく、季節限定のお寺ヨガです。 深い呼吸とゆったりとした動きを中心に、首・肩・背中・腰まわりを丁寧にほぐし、心と身体を深まる秋のリラックスへと導きます。レッスンの最後には静かな瞑想の時間も取り入れ、忙しい毎日から少し離れて、自分自身を静かに整えるひとときをお過ごしいただけます。 ヨガが初めての方や、身体が硬い方にも無理なくご参加いただける内容です。 風情あるお寺で涼やかな鈴虫の音色を楽しみながら、初秋ならではの特別な癒やしの時間を一緒に過ごしませんか？
| イベント内容 | ●開催日時： 9月5日（土）15:30〜16:30 9月8日（火）11:00〜12:00 9月12日（土）14:00〜15:00 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●参加費：¥3,000 回数券 4回 ¥10,000（1回あたり¥2,500） お得な回数券は当日からご利用いただけます♪ ご希望の方はお気軽にお声掛けください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●講師 ：Yoga Instructor MIKA 全米ヨガアライアンス認定 Registered Yoga Teacher (RYT200) IHTAヨガインストラクター 寺院・代々木公園・皇居外苑・ホテル・企業向けヨガを開催 |
|---|---|
| 開催場所 |
〒105-0014
東京都港区芝一丁目12番18号
|
| 競技レベル | 経験問わず |
| 交通アクセス | 都営地下鉄芝公園、三田、大門駅から徒歩10分程 JR浜松町、田町駅から徒歩12分程 |
| 定員数 | 各回約15名 |
| 参加資格 | オールレベルOK！軽減法もお伝えするので、初心者様も安心してご参加いただけます！ |
| 料金 | ¥3,000 |
| 持ち物 | 【持ち物】 ・水、タオル （数に限りがありますがヨガマットの無料レンタルがありますので、お持ちいただかなくても大丈夫です。） |
| 備考 |
●申込方法： Email: kailaniyoga.studio@gmail.com Instagram: @kailani.yoga ※その他 *お着替えできるスペースがございます。 *ヨガマット先着順でご用意があります。 （ヨガマットは数に限りがございます。先着順となりますので、お早めにご予約をお願いします★） ＊体温調節できる格好でお越しくださいませ！ ＊少人数制レッスンのため、キャンセルポリシーを設けております。（3日前〜前々日50％、前日・当日100％） |
| 予約 | 申込が必要 ※ご予約は前日まで受付しております ※定員になり次第締切となります |
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