イベント
GREENLIT WELLNESS CLUB ／ Pure Barre CLASSIC (クラシック) feat.Mirei
- 日程
- 2026年9月6日
- 時間
- 07:15〜09:00
- 場所
- BROOKS GREENLIT CAFE ルーフトップ
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥4,500
メッセージ
発酵と植物の力がつなぐ、都心のウェルネスクラブ 南青山にある「BROOKS GREENLIT CAFE」を拠点に、KOMBUCHAの発酵パワーとPlant-Basedの食事、そして多様なウェルネスアクティビティ（ヨガや瞑想、軽運動など）を組み合わせ、手ぶらで参加できる、”気軽だけど、本格的な朝活・夜活”の場をつくります。 ウェルネスを軸にした新しいコミュニティ体験を通して、BROOKS GREENLIT CAFEを「心と身体がととのう都心のオアシス」へと進化させていきます。 みなさまのご参加をお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーー ●プログラム内容 Pure Barre CLASSICは、バレエ・ヨガ・ピラティスの要素を融合した全身ワークアウト。 小さくコントロールされた動きでインナーマッスルまで効率よく鍛え、姿勢改善やボディメイク、柔軟性・バランス向上をサポートします。 Let’s Lift. Tone. Burn. Together!
| イベント内容 | ■こんな人におすすめ 全身をバランスよく鍛えたい ボディラインを引き締めたい 姿勢を改善したい 体幹・インナーマッスルを鍛えたい 関節への負担を抑えて運動したい 音楽に合わせて楽しく身体を動かしたい 《服装》 動きやすい服装でお越しください。 ※更衣室／シャワーのご用意はございませんのでご了承ください。 《持ち物》 元気と楽しむ気持ち！ 水の入ったペットボトル2本（500ml・ダンベル代わりに使用） 汗拭きタオル 必要に応じて帽子などの暑さ対策 《実施場所》 BROOKS GREENLIT CAFE ルーフトップ 《雨天の場合》 ご参加者様へ【前日9月5日(土)18時】を目処に実施の可否のご連絡をいたします。 → お申し込み時にご入力いただいたメールアドレスへご連絡いたします。 ーーーーー 参加費：4,500円（サンドイッチ＆コンブチャ付き） ーーーーー 参加者特典 ご参加のみなさまへ、大泉工場の 「_SHIP KOMBUCHA」と「BROOKS GREENLIT CAFE」のサンドイッチをご用意します。 受付後、まずはKOMBUCHAを飲みながらリフレッシュ。プログラム体験後にPlant-Basedのサンドイッチを食べながら、講師を交えてたコミュニケーションをお楽しみいただけます。 ================= ■当日の流れ 7:15 集合／受付 →カフェのレジにてお好きなKOMBUCHAをご提供／希望のサンドイッチをお選びください。 7:30～8:20 プログラム実施 8:30〜9:00 プラントベースのサンドイッチをお召し上がりいただきながら歓談 9:00 イベント終了 ================= ●講師：セーリィークリスティーナ美怜 インスタグラムアカウント【@mireicsaale28】 大手ホットヨガスタジオにてトップインストラクターとして全国で活動。ヨガやボディメイクに特化したグループレッスンプログラムの企画・運営を行うほか、水中で行うウォーターヨガプログラムを展開。 現在は、Pure Barre・YogaSixの日本立ち上げメンバー兼マスタートレーナーとして、ブランドの普及、人材育成、運営、コミュニティ構築を担い、日本におけるウェルネスカルチャーの拡大に貢献している。 |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都港区南青山１丁目７−１２
|
| 競技レベル | 経験問わず |
| 定員数 | 18名 |
| 参加資格 | バレエ・ヨガ・ピラティスといった複数の要素を融合したプログラムですが、音楽に合わせて楽しく身体を動かせるため、運動初心者や身体が硬い方でも無理なくご参加いただけます。小さくコントロールされた動きでインナーマッスルまで効率よく鍛える内容となっており、関節への負担を抑えて運動したい方にもおすすめです。 |
| 料金 | ¥4,500 |
| 持ち物 | 《服装》 動きやすい服装でお越しください。 ※更衣室／シャワーのご用意はございませんのでご了承ください。 《持ち物》 元気と楽しむ気持ち！ 水の入ったペットボトル2本（500ml・ダンベル代わりに使用） 汗拭きタオル 必要に応じて帽子などの暑さ対策 |
| 予約 | 申込が必要 ※2026年9月6日（日）7:00まで |
| お問い合わせ |
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