イベント
とこヨガ｜本来の力を引き出すベーシックヨガ @航空公園駅
- 日程
- 2026年10月10日〜2026年10月17日
- 時間
- 14:00〜15:00
- 場所
- 埼玉県所沢市
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥2,000
メッセージ
ポーズのアライメント（身体の使い方）をていねいに確認しながら進めていきます。 なんとなく動くのではなく｢どこを使っているのか」 「どこが抜けているのか」に気づくことで、今までとは違う感覚や、新たな発見が生まれるかもしれません。 おひとりおひとりが本来持っている筋力や柔軟性を引き出し無理なく、安心・安全にポーズを深めていくことを大切に動きましょう。
| イベント内容 | ●参加費： 【通常】2,000円 【早割】クラス開催 10日前までのお申し込みで、通常価格より500円OFFとなります。 ◆ こんな方におすすめ ・ヨガのポーズをなんとなくではなく、正しく理解したい方 ・自分の身体のクセや使い方に気づきたい方 ・筋力や柔軟性を無理なく引き出したい方 ・安心・安全にポーズを深めていきたい方 ーーーーーーーーーーー ●講師：Haruka 自分自身やヒト、自然との”つながり”を大切に「自分らしく日常を豊かに過ごしてもらいたい」をモットーに、都内・湘南エリアで活動中。 つながる。私たちはさまざまなヒト、モノ、コトとつながりを持つことで、輪が広がり、信頼関係が強くなっていくと感じています。 自分や周りとの信頼関係が築けることで、日常や人生が豊かになっていく、そんなことをヨガが教えてくれました。 等身大でヨガをお伝えしています。 肩書きを脱ぎ捨て、ヨガのクラスではみんながカジュアルで自分らしくいられる、そんな雰囲気をお届けできたら嬉しいです。 Instagram：haruka_yoga1124 |
|---|---|
| 開催場所 |
埼玉県所沢市並木1-9-1
|
| 競技レベル |
経験問わず
経験者向け 初心者向け |
| 交通アクセス | 会場の詳細は、ご予約確定後にご案内いたします。 |
| 定員数 | 10名様 |
| 参加資格 | 初心者の方も大歓迎です◎ |
| 料金 | ¥2,000 |
| 持ち物 | ・ヨガマット ・動きやすい服装 ・水分補給できるもの |
| 備考 |
■開催中止について ・天候などにより、止むを得ず開催中止になる場合は、開催時間前までにご連絡致します。 【キャンセル可能期間】 サービス提供開始の1日前（24時間前）までキャンセル可能です。 キャンセル可能期間以降については、お問い合わせください。 |
| 予約 | 申込が必要 ※定員に達し次第締切 |
| お問い合わせ |
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