イベント
皇居外苑・銀杏ヨガ
- 日程
- 2026年11月23日
- 時間
- 10:00〜11:30
- 場所
- 皇居外苑
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥2,500
メッセージ
皇居外苑の銀杏が金色に輝く季節がやって来ました。 美しい都会のパワースポットで 楽しくヨガしませんか？ 温かいお飲み物付きです。 イチョウの木には、次のような意味があります。 ■長寿 イチョウは2億年以上前から生き残り、氷河期も乗り越えて現代まで生きていることから「生きた化石」とも呼ばれ、生命力と繁栄の象徴とされています。樹齢が長いことから不老長寿や繁栄のシンボルとして、縁起の良い木とされています。花言葉も「長寿」、「鎮魂」、「荘厳」を表しています。 ■安定 風水では金属の要素を表し、安定を象徴しています。その存在は、人生や事柄において安定を確立する助けとなるといわれています。 ■やる気と意志の力 イチョウはやる気と意志の力を奮い立たせ、キャリアや個人的な努力での勝利を促進すると信じられています。 解しをメインに身体を緩めて、その後アーサナへと繋げていきます。
| イベント内容 | ●開催日時：11月23日 祝日 (月) 10:00～ ●参加費： 2500円 ★10日前まで 早割り 300円OFF クーポンコードをご入力ください GNhaya300 ●スケジュール 9:45楠木正成像前集合 Ⅰ 10:00レッスン開始 Ⅰ 約70分レッスンと 集合写真とお茶会(15分程度) Ⅰ 11:30終了 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●講師：マッキー Instagram アカウント https://www.instagram.com/makki_yoga/ ■2026年2月 第1回ヨギ甲子園 ★特別賞『LOIVE賞』受賞 今までのパークヨガやその他の活動が高く評価され、そして応援して下さる皆様のおかげで受賞する事が出来ました。 ■ヨガフェスタ 2023 トライアルクラス登壇！！アジア最大級のヨガの祭典で、講師として出場 はじめまして マッキーです。 ヨガとの出会いは26年前のマタニティヨガがはじめてでした。ヨガ好きの普通の主婦だった私が 2021年RYT200ヨガアライアンスを取得し、2022年から本格始動し始めました。 現在は 週5日都内や千葉のフィットネスクラブでのヨガクラスと 月2～3回（年間20回以上）の外ヨガ(パーク・ビーチ・SUP)など開催しております 性別も年齢も関係無く ヨガ好きな方と繋がれる幸せを指導者として シェアしております。どうぞよろしくお願いします |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都千代田区皇居外苑1-1
|
| 性別 | 男女問わず |
| 対象年齢 | 年齢問わず |
| 競技レベル |
経験問わず
経験者向け 初心者向け |
| 交通アクセス | お待ち合わせは 皇居外苑 楠木正成像のおかお前あたりのベンチに 開始15分前にお越しくださ |
| 定員数 | 15名 |
| 参加資格 |
初心者から経験者の方でも楽しめるます 丁寧にゆっくりと 進めていきます 難しいポーズは軽減法や、シンプルなアーサナをお伝えして 皆さんで動けるように指導致します |
| 料金 | ¥2,500 |
| 持ち物 | お持ち物 (レンタルマットはございません) ヨガマット、飲み物、動きやすい服装 タオル⇒日よけにもなるので是非お持ちください ◆夏期·····暑さ対策 (汗ふきタオル・飲み物・日焼け止め・帽子・虫除けスプレー) (長めのスポーツタオルがあると便利です) ◆冬季·····防寒対策・上着、レッグウォーマー、ネックウォーマーなど ✤更衣室はございませんので動ける服装でお越しください |
| 備考 |
■開催中止について ・天候などにより、止むを得ず開催中止になる場合は、開催時間 2時間前までにご連絡致します。 主催者側による中止の場合はキャンセル料は発生致しません ●お待ち合わせは 皇居外苑 楠木正成像のおかお前あたりのベンチに 開始15分前にお越しください ✤更衣室はございませんので動ける服装でお越しください |
| 予約 | 申込が必要 |
| お問い合わせ |
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