イベント
わたしに戻る、 ヨガの時間。
- 日程
- 2026年11月26日
- 時間
- 10:30〜12:20
- 場所
- STUDIOFLAG 高田馬場 2 号店
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥5,000
メッセージ
「わたしに戻る、ヨガの時間。」 女性限定 毎日、家族や子どものために頑張っている母親のあなたへ。 誰かを大切にするように、 自分のことも大切にできたら。 心と身体に目を向け、 自分の気持ちに耳を傾ける。 そんな時間を一緒につくりたいと思っています。 座学とワークと簡単なフローを交えて行う ヨガが初めての方も、安心して参加できるワークショップです。
| イベント内容 | 【開催概要】 日時：2026年11月26日（木）10:30〜12:20 会場：高田馬場 内容：やさしいヨガ・自分を見つめる時間・ヨガの考え方に触れる時間 講師：わたなべゆうき 定員：10名 参加費：5,000円・お土産付き |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都新宿区高田馬場２丁目11-1
|
| 性別 | 女性向け |
| 定員数 | 10名 |
| 参加資格 |
女性限定 ヨガが初めての方も大歓迎です。 身体が硬くても、ポーズが上手にできなくても大丈夫。 ご自身のペースで、安心してご参加ください。 |
| 料金 | ¥5,000 |
| 持ち物 | ヨガマット、または大きめのバスタオルをお持ちください。 ご自身のヨガマットをお持ちの方は、ぜひご持参ください。お持ちでない方は、マットの上に敷ける大きめのバスタオルをご用意いただけると安心です。 |
| 備考 |
・本ワークショップは、心身の状態に合わせて無理のない範囲でご参加いただくものです。 ・妊娠中の方や、持病・けがなどで運動に不安のある方は、事前に医師へご相談のうえ、お申し込みください。 ・当日は動きやすい服装でお越しください。ヨガマット、または大きめのバスタオルをご持参ください。 |
| 予約 | 申込が必要 ※定員に達し次第締切とさせて頂きます。 |
| お問い合わせ |
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