【暗闇トランポリンフィットネス】jump one 三宮店

• 住所
• 神戸市中央区下山手通２丁目２−１０神戸サウナビル B1

• アクセス
• 阪神電鉄本線「神戸三宮」駅 A1出口 徒歩7分 神戸市営地下鉄 西神・山手線「三宮」駅 W1（西出口1）徒歩1分 阪急電鉄「神戸三宮」駅 西改札口 徒歩4分

• 駐車場
• 駐車場：無

• 利用料金
• ¥1,000

• 設備
• 更衣室 ・ シャワー ・ トイレ ・ ロッカー

施設概要

【月会費制トランポリンジム】
キャンペーン中により体験料1,000円！

営業時間：
月～金　6:30～22:30
土日祝　7:15～20:30
定休日：水曜日
電話番号：078-599-8062

【プログラム内容】
音楽に合わせてトランポリンの上で身体を動かす新感覚エクササイズ！！
基本的なジャンプ動作によって縄跳びの様なダイエット効果が得られます！
ダンスやボクササイズの筋トレの動きを取り入れたプログラムも存在します。
トランポリンの衝撃吸収によって膝、股関節への負担が軽く、
大人になってからの運動習慣におすすめです！