女性のスポーツ参加サポートページ
2023.10.09
スポーツ庁では女性のスポーツ参加を応援しています！
女性には、体の変化にともなうそれぞれの年代に特有の健康課題がありますが、
こうした健康課題の中には、適度な運動習慣を身に付けることで予防できるものもあります。
生涯にわたって健康に過ごすために、女性特有の健康課題を知り、生活の中にスポーツを取り入れましょう。
日常生活シーンの中で「楽しく」「手軽に」「家族と一緒に」取り組めるプログラムを紹介します。
女性のスポーツ参加サポートページアクションプラン
１．スポーツのイメージの拡大
スポーツとは勝敗や記録の優劣など本格的な競技だけでなく、歩く・ダンスなど楽しく体を動かすことも含まれるということを広める。
２．学生など若い世代へのアプローチ
「楽しさ」から自然と体が動き、仲間と一緒に楽しめるスポーツやエクササイズを広く発信する。
３．働き盛り・子育て世代へのアプローチ
スポーツをしたくても「時間に余裕がない人」は、日常生活の中の「すきま時間」に無理なく取り入れられるスポーツやエクササイズを広く発信する。
News 3月のお知らせ ～3月8日は国際女性デーです～
国際女性デーによせて室伏スポーツ庁長官からメッセージが届きました！
室伏長官メッセージ (スポーツ庁YouTubeが開きます)
これからの女性スポーツについて考える【前編】
(スポーツ庁WEBマガジンDEPORTAREに移動します)
これからの女性スポーツについて考える【後編】
(スポーツ庁WEBマガジンDEPORTAREに移動します) 
これからの女性スポーツについて考える【海外編】
(スポーツ庁WEBマガジンDEPORTAREに移動します)
女性のスポーツ参加サポートページでは、「みる」スポーツが「ためしてみる」スポーツになることも応援しています！
.WE LEAGUE
公益社団法人日本女子プロサッカーリーグ
(.WEリーグのページに移動します)
V.LEAGUE
一般社団法人日本バレーボール機構
(Vリーグのページに移動します)
T.LEAGUE
一般社団法人Tリーグ
JHL
一般社団法人 日本ハンドボールリーグ
(JHLのページに移動します）
＊手軽にできるスポーツはこちら
・スポーツ庁オリジナルダンス「Like a Parade」（スポーツ庁YouTubeが開きます）