ゴールドジム神戸元町店 アシュタンガヨガ
アシュタンガヨーガ特有のダイナミックなフローを楽しみながら
安全に続けて頂く為、解剖学的に理に叶った動きの方向や
受講者様それぞれの身体の状態に合わせたストレッチや
エクササイズを紹介しながらひとつひとつのアーサナを
丁寧に指導させて頂きます。
※スクールご利用の際は、
スポーツ安全保険のご登録を必須とさせていただいております。
詳しくは店舗(078-334-3434)へお問い合わせください。
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