ここスポ

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コア・コンディショニング教室(一般)

サークル概要

『日頃の疲れをリセットしてみませんか。』
ストレッチポールやボール等を使い、筋膜を整え姿勢を正しい位置に導き、日常の疲労を和らげるセルフケアを行います。
《肩・腰痛の改善》《疲労回復》《姿勢改善》《リラックス》に効果的です。

【対象者】  成人
【活動日時】 毎週金曜日 13:00~14:30

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サークル詳細

  • 競技

    体操・ヨガ・トレーニング

  • 都道府県

    佐賀県

  • 市区町村

    佐賀市

  • 活動場所

    佐賀市立スポーツパーク川副 トレーニングハウス(バラエティルーム)

  • 料金

    ・かわそえスポーツクラブ年会費:2,000円(新規)、1,500円(継続)  ・活動費:1,500円/月

  • 地図

お問い合わせ

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