イベント
からだよろこぶ身近な運動講演会（ウォーキングを科学する～正しい歩き方～）
- 日程
- 2020年2月9日
- 時間
- 13:30〜15:30
- 場所
- 高梁市文化交流館 中ホール
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング ・ その他
- 費用
- 無料
メッセージ
歩き方について学ぼう！
| イベント内容 | 幅広い世代に人気の「ウォーキング」。健康づくりのためにと、日々歩いている人も多いのではないでしょうか。今回は、倉敷市の川崎医療福祉大学の先生が、高梁市で講演と指導をしてくださいます。ウォーキングのからくりを学んで、身近な「歩き方」を、もう一度見直してみませんか。 |
|---|---|
| 開催場所 |
岡山県高梁市
原田北町１２０３ー１
高梁市文化交流館 ３階 |
| 性別 | 男女問わず |
| 対象年齢 | 中高年 |
| 参加形態 |
1人参加歓迎
友人との参加歓迎 |
| 施設区分 | 屋内 |
| 競技レベル | 経験問わず |
| 時間帯 | 週末・祝日 |
| 開催頻度 | 単発 |
| 定員数 | １００ |
| 参加資格 | 高梁川流域圏（倉敷市、笠岡市、井原市、総社市、高梁市、新見市、浅口市、早島町、里庄町、矢掛町）在住で、健康づくりや運動に関心のある人。 |
| 料金 | 無料 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 |
| 予約 | 予約必須 |
| 駐車場 | あり |
