イベント
太陽礼拝 54回 – 呼吸とのつながりを感じて、心と体をリセットしよう！
- 日程
- 2025年6月15日
- 時間
- 09:20〜11:00
- 場所
- 江ノ島ヨットハーバー
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- 無料
メッセージ
1年の折り返しに、心と体をリセットしよう ！ 海と空が広がる開放的なロケーションで、呼吸を整え、静かに自分自身と向き合う時間。 6月15日、1年の真ん中にあたるこの日に、今年前半の自分を振り返り、2025年後半のこれからの自分にスペースを作る。そんな節目の朝を一緒に迎えてみませんか。 太陽礼拝108回のイベントが年末に多く開催されます。年末の108回に向けて、半分にあたる54回を1年の真ん中、6月に開催します。 太陽礼拝は、一連の動きを何度も繰り返すことで、集中力が高まり、まるで瞑想のような深い内観の時間になります。みなさんの呼吸が一つになって、集中するあの空間、やってみた方にしかわからない達成感 途中休憩を挟みながら、自分のペースで無理なく参加していただけます。ヨガが初めての方も安心してご参加ください😌 終わった後はご希望の方のみ別途お支払いで 江ノ島駅近くの【喫茶ラムピリカ ー 】さんの 湘南産の有機野菜／自然栽培野菜と無農薬玄米を使用した、ヴィーガン弁当をご用意致します ランチの後お時間が大丈夫な方は一緒に江島神社へ御参りに行きましょう
| イベント内容 | ■参加費：ドネーション制 無理のない範囲で、気持ちをカタチにしていただけたら嬉しいです。 ■申込方法：ttps://mosh.jp/services/261652 ■講師：Saori Instagramアカウント @saorikktn https://www.instagram.com/saorikktn?igsh=Mzl2bWdiOXVmcmht&utm_source=qr パーククラスを中心に、2017年からピラティス・ヨガの要素を取り入れたクラスを開催しています。 キャンドルナイト、ビーチクラス、その他皆様の笑顔が見たくてイベントクラスも多く開催しています。 気になっていただいた方は是非一度ご参加いただけたら幸いです。 全米ヨガアライアンス取得 DK pilates certificate アーユルヴェーダファスティングアドバイザー セラピカルヨガ、ヨガニドラーインストラクター |
|---|---|
| 開催場所 |
〒251-0036
神奈川県藤沢市江の島１丁目１２−2
|
| 定員数 | 25名程度 |
| 参加資格 |
初めに太陽礼拝の軽減の動きから説明していきます。順にレベルを上げていきますが、ご自身の無理ないレベルで出来るところまでで大丈夫。 無理せずに楽しみながら行います。 |
| 予約 | 申込が必要 ※前日23:00あたりまで |
地図
