イベント
～じんわりホットアイマスク付き♪香りと呼吸で深い眠りへ導く～アロマリラックスヨガ
- 日程
- 2025年7月12日
- 時間
- 19:30〜20:40
- 場所
- 元郷四丁目町会会館
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥2,000
メッセージ
照明を落とし、キャンドルに囲まれたお部屋で ”ほぐす、ゆるめる、整える”が クラスのテーマとなります。 寝付きの悪い方や疲れが溜まっている方などにおすすめです 運動強度は低く、 ほとんど仰向けや座った状態での 優しい動きで身体をほぐし整えます。 疲れていても参加しやすいクラスです 最後のリラックスタイムでは ふわっと寝落ちされる方も お一人ずつにホットアイマスクをプレゼント 最後のシャバーサナの時に使います。 目元の疲れもじんわりほぐしてよい週末を迎えましょう。
| イベント内容 | ■講師：Akari @laughandsmile_yoga 「五感で味わうヨガ」をテーマに様々な場所でイベントレッスンを開催しています。 カフェヨガ、お寺ヨガ（３か所）、文化財ヨガ、青空ヨガ、ドッグヨガetc お気軽にご参加お待ちしております。 https://lit.link/laughandsmileyoga |
|---|---|
| 開催場所 |
埼玉県川口市元郷４丁目１２−２
|
| 定員数 | 各回9名 |
| 参加資格 | 難度★・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン |
| 料金 | ¥2,000 |
| 持ち物 | ・飲み物 （お茶やお水） ・ヨガマット（レンタル￥300ございます・ご希望の方は予約時にオプション追加をお願いします） ・汗ふきタオル ・動きやすい服装（締め付けのない楽な服装でＯＫ、お着換えするスペースもございますのでご利用ください） ※建物の構造上（木造平屋・吹き抜け）、外気温の影響を受けやすいです。エアコンはございますが特に冬は底冷えしますので上着や靴下など温かい服装をご準備ください。 |
| 予約 | 申込が必要 ※締切ナシ |
地図
