イベント
午後のリセットヨガ〜ひと息つく65分
- 日程
- 2025年7月1日〜2025年7月29日
- 時間
- 13:00〜14:05
- 場所
- dance studio Re:mk（リミック）
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥1,000
メッセージ
お昼ごはんのあと、午後が始まる前のひととき。 呼吸に合わせてゆったり体を動かし、こわばりや緊張をほどいていきます。 このクラスでは、ポーズの完成度よりも「今の自分にとって心地よいかどうか」を大切にしています。 リラックスしながら動くことで、呼吸が深まり、体の内側から温まるような感覚が得られるでしょう。 午後に向けて心と体を整えたい方、週の途中でひと息入れたい方におすすめのクラスです。 初めての方や運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。
| イベント内容 | 開催日：毎週火曜日 時間：13:00〜14:05（65分） 場所：dance studio Re:mk（リミック） 対象：初心者向け 女性限定です。 ■講師：宮内 泰子 体の使い方を大切にした、やさしく丁寧なレッスンを心がけています。 ヨガ初心者の方や、久しぶりに体を動かす方も安心してご参加ください RYT200（全米ヨガアライアンス）取得。 マタニティヨガ・産後ヨガインストラクター講座修了。 Instagramアカウント yasuko_miiya https://www.instagram.com/yasuko_onbeeyoga |
|---|---|
| 開催場所 |
千葉県船橋市高根台7-9-13 2階
|
| 性別 | 女性向け |
| 競技レベル |
経験問わず
初心者向け |
| 定員数 | 10名 |
| 参加資格 |
女性限定です。 ※初心者から経験者まで。 ポーズに合わせて難易度を調整させていただきます。 |
| 料金 | ¥1,000 |
| 備考 |
Onbee yogaホームページの予約ボタンからお申し込みください。 ▶︎Onbee yogaホームページ https://onbeeyoga.com/ |
| 予約 | 申込が必要 ※当日11時まで |
地図
