イベント
田園調布せせらぎ館 緑に佇むリラックスヨガ
- 日程
- 2025年7月5日〜2025年7月28日
- 時間
- 09:15〜11:45
- 場所
- 田園調布せせらぎ館
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥2,000
メッセージ
緑溢れる公園に面したお部屋でヨガを楽しめる田園調布せせらぎ館にぜひお越しください！
| イベント内容 | ■開催日時： 緑に佇むリラックスヨガ 2025年7月5日 9:15〜10:15 、10:45〜11:45 2025年7月6日 9:15〜10:15 、10:45〜11:45 2025年7月14日 9:15〜10:15、10:45〜11:45 2025年7月28日 9:15〜10:15、10:45〜11:45 9:15〜10:15 緑に佇むリラックスハタフローヨガ このクラスでは、程よく身体を伸ばし呼吸を深め、リラックスとフローを交互に繰り返すヨガクラスになります。 10:45〜11:45 リラックスヨガ このクラスはリラックスをメインとするヨガのクラスです。 どちらのクラスも経験者、初心者どなたでも安心してご参加いただいております🔰👌 身体が硬い方や、男性の方もご参加お待ちしています。 持ち物:ヨガマット、水分をお持ちください。 ヨガマットは2枚までお貸し出し可能です。 ■参加費：1レッスン2000円 現地精算 現金またはPayPay可 ■講師：ハピヨガさちこ 私はあまり体が柔らかくないインストラクターです。ヨガはポーズの美しさは求めません。ヨガを行う際は個々の身体の可動域を守り、心地良さを重点的に行っていきます。 ヨガを学びながら私の身体が固い原因には心が固いことが関係していると気付きました。ヨガだけでは得られない心の整え方、現実想像は私自身が創り上げていることを学びお伝えしています。 気楽にヨガしにそしてお話しがてら遊びにいらしてください。 |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都大田区田園調布1丁目53-8
|
| 定員数 | 7名 |
| 参加資格 | 難度★・・・初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン |
| 料金 | ¥2,000 |
| 持ち物 | ヨガマット、水分をお持ちください。 ヨガマットは2枚までお貸し出し可能です。 |
| 予約 | 申込が必要 ※直前まで受け付けています |
地図
