イベント
東京1Dayマインドフルネスリトリート
- 日程
- 2025年7月11日
- 時間
- 10:30〜15:30
- 場所
- 清澄庭園内「涼亭」
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥15,000
メッセージ
自然豊かな清澄白河の庭園の中で ・大地の瞑想 ・食べる瞑想 ・歩く瞑想 ・ヨーガニードラ(眠りのヨーガ) ・ダルマトーク(ヨガ哲学のお話) etc… を通して今ここにある幸せを思い出す𓂃𓈒𓏸 そんな時間を過ごしてみませんか？ 日々の慌しさの中で忘れがちな【今、ここに、生きる】という体感。 忙しない中で見失いがちな本質的な幸せ。 一度過去でもなく未来でもない【今】に自分を合わせることで、自分の日々の思考グセや、モヤモヤの根本に気づく時間になるかもしれません。 ゆっくり深呼吸とにっこりSmileをすることで穏やかな静けさを楽しむ時間 共に過ごせることを楽しみにしています𓂃𓈒𓏸
| イベント内容 | （女性限定イベントです） ◆開催日時：2025年7月11日(金) 10:30〜15:30(10分前より入室可能です) ◆参加費：￥15,000(税込) 当日現金にてお支払いをお願いいたします。 ※料金には「食べる瞑想」でいただくヴィーガンのお弁当代が含まれます。 ※別途、清澄庭園に入る入園料（150円）がかかります。 恐れ入りますが各自で入場の際にご負担ください。 ◆講師：岩田理佐(いわたりさ) 10代の頃よりヨガを始め女子大生インストラクターとなる。 大学卒業後はメガバンクの総合職として富裕層営業を担当。 忙しさに一度はヨガから離れるが、心身のバランスを崩した際ヨガの効能を体感。 2015年ヨガインストラクターの登竜門とも言われるアジア最大級のヨガイベント【ヨガフェスタ横浜】にて講師を経験し、ヨガを必要としている人へ伝えたいという思いが芽生え退職を決意。以降ヨガフェスタへは毎年出演し、レッスンは満席を続けている。 現在は企業やイベント等のレッスン、メディアやプロデュース業の傍ら【ヨガのある暮らし】をテーマに瞑想やヨガ哲学・アーユルヴェーダの教えを伝える。 募集講座はすべて満席を続けSNSでは日々の気づきを発信中。 癒やしの声やほっとするインストラクションによって創り上げられる柔らかなクラスが特徴。 |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都江東区清澄3-3-9
|
| 交通アクセス | 清澄白河駅A3出口より徒歩約10分 |
| 定員数 | 未定 |
| 料金 | ¥15,000 |
| 持ち物 | ・動きやすい服装 ・飲み物 ・畳に寝転がるのが気になる方は、バスタオルなどの敷物をお持ちください |
| 備考 |
名古屋を拠点に活躍されている大人気のヨガ講師、岩田理佐(いわたりさ)先生が東京でWSを開催します！ 今回は、名古屋では満席が続いている「大地の瞑想」が受けられる貴重な機会です。 |
| 予約 | 申込が必要 ※定員に達し次第キャンセル待ちとなります。 |
地図
