イベント
夏のリフレッシュヨガ
- 日程
- 2025年7月21日
- 時間
- 09:30〜10:30
- 場所
- 皇居外苑
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥2,500
メッセージ
夏のリフレッシュヨガを開催します♪ 朝の陽射しを浴びながら、青空の下で身体を動かしてみませんか？ 夏はエアコンで身体が冷え、 外は暑い反面冷たい飲み物を飲んだりと なにかと身体が冷えやすい7月。 夏の冷え対策、そして暑さに負けない身体作りもしていきましょう！ リフレッシュヨガを行うことで、血行促進や自律神経を整える効果が期待できます！ 肩こりや腰痛などの不調を改善する効果も◎ ヨガに集中することで、ストレスで悩まれている方にもオススメです！ 心も身体も気持ち良く整える時間を過ごしましょう･:*+. 初めて参加される方も大歓迎です◎ “ヨガは初めて” “身体が硬い” このようなお悩みを持っている方も 気持ち良くヨガができるよう、 私たち2人でサポートさせていただきます！
| イベント内容 | 〜当日の流れ〜 9:15 ▶︎集合 集合場所の詳細は、お申込み完了後に メールにてご連絡させていただきます✉︎ お支払い方法は現金、 またはPayPay払いが可能 9:30 ▶︎レッスンスタート！ 10:30 ▶︎レッスン終了！お疲れ様でした 〜10:45 ▶︎レッスン終了後、 お時間に余裕がある方で記念撮影 ✳︎主催 OMYOGA 2024年卒業生 ✳︎参加インストラクター紹介 KA-RA @kara.yoga0912 KAREN @karen.da.poweryogi Instagramにてイベントやレッスンの情報も それぞれ更新していますので、よろしければ チェック&フォローお待ちしてます✔︎！ |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都千代田区皇居外苑
|
| 競技レベル | 経験問わず |
| 定員数 | 16名 |
| 参加資格 |
初めて参加される方も大歓迎です◎ "ヨガは初めて" "身体が硬い" このようなお悩みを持っている方も 気持ち良くヨガができるよう、 私たち2人でサポートさせていただきます！ |
| 料金 | ¥2,500 |
| 持ち物 | ★ヨガマット ★ヨガウェア ★フェイスタオル ★飲み物 ※濡れた時のお着替えもあると良いかもしれません ※(注)レンタルマットはございません ・その他 暑さ対策用のサングラス 帽子 日焼け止め |
| 予約 | 申込が必要 ※2025年7月21日（月）9:00 ※定員に達し次第、募集を締め切りさせていただきます。 |
地図
