イベント
「緑と、ヨガと、わたし。」＠代々木公園
- 日程
- 2025年8月3日
- 時間
- 09:00〜10:00
- 場所
- 代々木公園
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥2,200
メッセージ
緑と、ヨガと、わたし – 代々木公園で心と身体をリセットするヨガ時間 – 自然の中で深呼吸して、自分と向き合う時間を過ごしませんか？ 代々木公園の緑に囲まれながら、心も身体もゆったり整えるヨガイベントを開催します。
| イベント内容 | 【場所】代々木公園（集合場所：原宿門の時計塔の下に8:45） 【日程】2025年 8月3日（日） 【時間】09:00〜10:00（約60分） 【参加費】2,200円（税込） ＜こんな方におすすめ＞ ・自然の中でヨガを楽しみたい方 ・忙しい毎日から少し離れてリラックスしたい方 ・初心者の方も大歓迎 ＜持ち物＞ ・ヨガマットまたはレジャーシート ・飲み物 ・動きやすい服装 ・虫除けや帽子（日差し対策に） ※やさしいフロー中心のクラスです。どなたでも安心してご参加いただけます。 ●講師：Kaoru ＼心と身体を調律するヨガピラティストレーナー／ ヨガ・ピラティストレーナー ／ Pilates salon CROWN 代表 幼少期よりミュージカルの舞台に立ち、学生時代にはAKB48メンバーとして活動。 その後、舞台女優・声優としてのキャリアを経て、心身の不調をきっかけにヨガとピラティスに出会う。 ボディ＆メンタルケアの学びを深め、インストラクターへ転身。 現在は、骨格から美しさを引き出すことをコンセプトに、延べ5,000人以上への指導経験を持つ。 舞台で培った表現力と身体感覚を活かし、姿勢・所作・軸の整った「内側から輝くカラダづくり」をサポートしている。 |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都渋谷区代々木
|
| 定員数 | 15名 |
| 参加資格 | 初心者大歓迎のクラスです。 |
| 料金 | ¥2,200 |
| 持ち物 | ・ヨガマットまたはレジャーシート ・飲み物 ・動きやすい服装 ・虫除けや帽子（日差し対策に） |
| 予約 | 申込が必要 ※当日1時間前まで |
地図
