イベント
お仕事終わりに！キャンドルナイトヨガ［美容室ヨガ］
- 日程
- 2025年8月5日〜2025年8月26日
- 時間
- 19:45〜20:45
- 場所
- ヘアーサロンサボイア
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥2,500
メッセージ
オーガニック×ヴィーガン美容室のスペースで行う毎週火曜のレギュラークラス♪ 素敵なテラスと大きな窓のある心地の良い空間で、自分と向き合うひとときを過ごしてみませんか？ キャンドルライトのキラキラの中でクラスを実施します。お仕事終わりの自分時間として、お越しになる方が多いクラスです♪
| イベント内容 | ■レッスン内容 ［Sunlala All Glow Yoga］ Body(肉体)、Mind(心)、Prana(呼吸)の3つのテーマで心身にアプローチし、キラキラを輝く自分を目指します。クラスの後は、みんなで晴れやかもっとHappy！思いっきり人生を謳歌しよう〜！ ・Body Glow 身体を美しく整えるポーズを中心に行います。インナーマッスルにアプローチ、全身の巡りを良くし、むくみの解消、内臓機能の向上、しなやかボディを目指しましょう。 ・Mind Glow マインドと向き合うひととき。リラックス効果の高い、股関節や骨盤をほぐすポーズなどを中心に、ゆったりとした流れで動いていきます。たっぷりと贅沢に自分の内側と向き合いましょう。 ・Prana Charge インドの体操や呼吸法、胸を開いて呼吸を深めるハートオープンのポーズを中心に行い、芯から代謝を上げていくことを目指します。エネルギーを全身に満たし、細部まで目覚めさせましょう。 ■スケジュール 19:35 集合(入室) 19:45 クラス開始 20:45 クラス終了 ■実施場所 ［ヘアーサロン サボイア］ HAIR SALON SAVOIA JR渋谷駅 新南改札から徒歩5分ほど ヨガができる服装に着替えてお越しください。 ■持ち物 ・ヨガマット、またはヨガラグ ・ヨガができる格好 ・飲み物 (※レンタルマット有¥300 数が限られるので事前にお知らせください。） ■キャンセルポリシー 当日100% ※無断欠席の方は次回からのご参加をお断りさせて頂いております。必ず事前のご連絡をお願いいたします。 |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都渋谷区
|
| 競技レベル | 経験問わず |
| 交通アクセス | JR渋谷駅 新南改札から徒歩5分ほど |
| 定員数 | 7名 |
| 参加資格 | オールレベル。初心者、初参加、大歓迎♪ |
| 料金 | ¥2,500 |
| 持ち物 | ・ヨガマット、またはヨガラグ ・ヨガができる格好 ・飲み物 (※レンタルマット有¥300 数が限られるので事前にお知らせください。） ヨガができる服装に着替えてお越しください。 |
| 備考 |
●講師：marin 都内ヨガコミュニティsunlala サンララ 代表。 渋谷区を中心に、火木土のレギュラークラスや、月1回のスペシャルクラスを開講中。 元アイドル、元客室乗務員、異色の経歴を持つヨガインストラクター。 ヨガで心も身体も美しく整え、キラキラと輝いて人生を謳歌しましょう！ Instagram @marinyogi https://www.instagram.com/marinyogi?igsh=MW54ZmJ6djh6M2lv&utm_source=qr お問合せ等はお気軽に、コメントまたはメッセージお寄せください♪ |
| 予約 | 申込が必要 ※ 開催2時間前。 |
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