イベント
真夏のボディメイクヨガ＆癒しのリラックスヨガ
- 日程
- 2025年8月6日〜2025年8月27日
- 時間
- 19:00〜20:00
- 場所
- 神保町yogaspice
- 種目
- 体操・ヨガ・トレーニング
- 費用
- ¥2,500
メッセージ
８月は2本立て！ 「ボディメイクヨガ」「リラックスヨガ」です ①真夏のボディメイクヨガ 薄着で気になるウエストやお尻、脚のむくみを解消し さらに筋肉を鍛えて引き締めていきます ②癒しのリラックスヨガ ゆったりと心地よい動きを重ねながら 呼吸を深め、心身をほぐし、やさしく疲れを癒します
| イベント内容 | ●開催日時： ①真夏のボディメイクヨガ 8.6 (水)、27(水) 19:00～20:00 ②癒しのリラックスヨガ 8.20(水) 19:00～20:00 ★初回体験￥1000クーポンご利用ください！ (詳細は申込先のリンクからご確認ください) ★女性対象です ★レッスン後、次回ご利用可能な￥500offクーポンお渡しします ●参加費：2,500円 (初回体験クーポンご利用の際は1,000円) ●講師：maco 自分のための柔らかなひとときをつくりませんか？ 心も体も、自分で気付く以上にがんばっています。 レッスンの後に、軽く、温かな自分を感じ、自然と笑みがこぼれる。 そんなひとときを、一緒に過ごせたらうれしいです。 ❀心がけていること——– ・初めての方でも、安全＆効果的にポーズがとれること ・ひとりひとりに丁寧に寄り添い、ポーズを深めること ・美しい姿勢づくり ・適切な筋力づくり ・心地よい空間 ❀資格———————– ・RYT200 ・シニアヨガ指導者 instagram.com/liko_yoga ご質問などありましたら、インスタグラムのDMまたは MOSHにてお問い合わせください |
|---|---|
| 開催場所 |
東京都千代田区西神田2丁目3-2牧ビル4階
|
| 競技レベル | 経験問わず |
| 定員数 | 各回4名（いずれかの回だけでもOKです） |
| 参加資格 |
★女性対象です オールレベル ・少人数ですので、丁寧に誘導、サポート、アジャストします ・初めての方から経験者まで、お気軽にご参加ください |
| 料金 | ¥2,500 |
| 持ち物 | ■お持ち物 ・ヨガウェアなど動きやすい服（更衣スペースあり） ・タオル ・お水などの飲み物 ※マット、ブロック、ベルトはスタジオに完備 （いずれもmanduka） |
| 予約 | 申込が必要 ※開催時間の1時間前 |
地図
